广播电台经理Gary Connors威胁要解雇所有为他的电台 KNUT 工作的唱片师，因为一位重要的广告商表示，除非收视率在本周末有所改善，否则他们将取消所有广告。性感的 DJ Tasty Tastums 和她的唱片师伙伴们决定通过从播放摇滚音乐转向直播各种与性有关的色情主题来纠正这种情况。
伯克·瑞恩（亚伦·艾克哈特 Aaron Eckhart 饰）因写了一本关于如何自救的畅销书而成为许多人推崇的疗伤大师。一夜间，读者为他疯狂，多家媒体竞相抛来橄榄枝。但在他内心深处，却一直还未能真正面对妻子的过世。在一次前往西雅图的售书行程中，他遇到了一个经营小花店的女读者艾萝依（詹妮弗·安妮斯顿 Jennifer Aniston 饰）。他的成熟稳重让她心动，她的有趣可爱也同样让他倾心。与她一起，他总能体验到意料之外的人生，发自内心的久违笑容回到了他的脸上。 他只会在西雅图停留三天，而艾萝依也并不确定他是否真正走出丧妻的阴影，做好开始一段新恋情的准备。可突如其来的爱情，是否真的能携子之手与君偕老？
一位艺术家邂逅了一位神秘女子，她成为了他裸体艺术作品的模特。之后，他幻想与她发生性关系；然而，他始终牢记着她的第一条规则——她不能被触碰。
保罗被他唯一的女人抛弃，他从一个古董商那里得到了一个护身符，这个护身符可以让女人因欲望而疯狂，但每次保罗使用护身符，他的“男子气概”就会出问题。
